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不少男性朋友去醫院做健康體檢，會在體檢報告中發現“攝護腺鈣化灶”這麼一個結論。

1、什麼是攝護腺鈣化？

簡單的說，攝護腺鈣化是攝護腺發生炎症愈合後留下的疤痕，又稱攝護腺纖維化。也就是說，一般超音波檢出攝護腺鈣化灶，說明曾經有過攝護腺感染。

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可能有不少朋友會說，之前自己沒有得過攝護腺肥大發炎。其實，攝護腺肥大發炎是男性最為普遍的疾病之一，攝護腺長期受壓迫或者泌尿系其他炎症都容易導致攝護腺感染。所以，檢出攝護腺鈣化的朋友，最好前往醫院做個攝護腺液檢查，以確診是否伴有攝護腺肥大發炎。

2、攝護腺鈣化需要治療嗎？

攝護腺鈣化一般不會有什麼症狀，所以不用治療。

那麼，是不是說攝護腺鈣化就沒有什麼危害呢？那就大錯特錯了。攝護腺鈣化是攝護腺結石的前兆，而結石上會滋生細菌，所以會導致攝護腺肥大發炎反復發作。

特別是有尿頻、尿急、尿痛、尿餘瀝等症狀的朋友，更需想到攝護腺肥大發炎的發作。

3、攝護腺鈣化怎麼保養？

首先，要定期做攝護腺超音波檢查。檢出攝護腺鈣化的朋友，建議每半年做一次攝護腺超音波檢查，以觀察鈣化灶的大小變化。復查時，一定要主動向醫生描述前一次檢查結果，以供醫生參考。

其次，養成良好的作息習慣。不能勞累過度，不能熬夜，生活有規律。

第三，多喝水，不憋尿。每天飲水量保證在2L以上，夏天出汗多時，要適當增加飲水量。保持大小便通暢，以幫助攝護腺分泌物排除

第四，清淡飲食，少吃肉類食品，尤其是豬肉牛肉等，多吃蔬菜水果。忌辛辣刺激飲食，戒煙戒酒。

第五，避免久坐。尤其是上班族人群和司機朋友，更應該每隔1小時起身活動一次。坐著時可多做提肛運動。

最後，性生活要適度。縱慾過度或者可以禁慾都不利於攝護腺的保養。

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