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,生活中男性朋友的壓力很重，男性朋友隨即又開始出現攝護腺疾病，困擾著廣大男性朋友， 醫生表示生活中攝護腺的保健工作也是至關重要的，一定要做好保健工作。

生活中男性朋友可以通過加強體育鍛練，注意防寒保暖，不長期久坐或騎車等來加強對攝護腺的保健。當發現自己可能患有攝護腺發炎時，注意不要濫用抗生素，濫用抗生素會大量殺死體內的正常菌群，造成菌群的失調，使得一些可以致病的菌群或耐藥菌群大量繁殖，使攝護腺的治療變得困難。

醫生補充：日常生活中還要養成規律、科學的生活習慣。如飲食中少吃辣椒等刺激性的食物；盡量少飲酒，避免讓攝護腺及膀胱頸反復充血（節制性生活）。攝護腺的預防工作一定要做好，從小細節做起，如以出現攝護腺疾病時一定要到專業的泌尿專科醫院盡早治療以免影響您的健康。

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了解攝護腺發炎的症狀，對及時發現攝護腺發炎很有幫助：

⑴、排尿異常的症狀：出現小便混濁、尿頻、尿不盡、尿滴瀝、尿痛、尿道灼熱、尿急、排尿困難、尿黃等不良的症狀表現。

⑵、攝護腺發炎患者還會存在一些疼痛的症狀，常見的有會陰部、睪丸、小腹、後尿道、腰骶部、肛門、腹股溝等部位。

⑶、晨起或大便時尿道口流出少許稀薄、乳白色、水樣或粘稠分泌物，或伴有遺精、早洩、血精、射精障礙等性功能異常。

攝護腺赤裸裸的危害著男性朋友的健康，嚴重影響著男性朋友正常的生活和工作，因此，生活中不但要做好攝護腺的保健工作，出現攝護腺症狀時一定要到專業的泌尿專科醫院盡早治療。

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