健康世界醫護網

,隨著氣溫的逐漸升高，男性各種疾病也要注意預防，如攝護腺肥大發炎。日常生活中要避免久坐，多喝水，多運動等，避免給男性生活造成影響。那麼，夏季男性該如何預防攝護腺肥大發炎呢？

1、忌久坐、熬夜：不要久坐不起，喜歡玩牌或打麻將的患者尤其要留意。坐得久了，會陰部及盆腔輕易充血，導致攝護腺肥大發炎復發。另外，不要熬夜，熬夜會使抵抗力下降而導致炎症復發。

2、合理安排性生活：有些慢性攝護腺肥大發炎患者患病後就停止性生活，實在這是錯誤的。縱慾或禁慾同樣對攝護腺肥大發炎不利。適度的性生活不僅不會加重病情，反而有助於疾病的消退。定期排放精液，可以緩解攝護腺的脹滿感，促進攝護腺液的不斷更新，有助於攝護腺的康復。

犀利士5mg每日錠成為目前唯一核准可每天服用的PDE5-I陽痿性功能障礙藥物,美國、歐盟均公告可用於治療攝護腺肥大。長期使用可以改善內皮細胞的功能，對於已經診斷必須使用PDE5-I來治療性功能障礙的病人，如果病人要求的是恢復更自然的性行為，而每日錠使用可打破原本吃藥才能性行為的預期焦慮

3、多飲水，不過度憋尿：以保持尿路通暢，有利於攝護腺分泌物的排出。

4、注意生活起居：養成良好的生活習慣，不要長時間久坐或騎車，防止過度疲勞，預防感冒，並進行體育鍛煉。

5、預防感染：對於急性的泌尿生殖感染，如急性攝護腺肥大發炎，急性附睪炎，急性精囊炎，急性尿道炎等，應積極徹底治療，防止轉為慢性攝護腺肥大發炎。

6、戒辛辣飲食，尤其是酒：辛辣食品可擴張血管，使血管的滲透性增加，從而使本來就有炎症的攝護腺充血水腫，壓迫或刺激尿道而導致排尿不暢和尿頻尿急等症狀發生，並出現局部脹痛。有些患者以為啤酒酒精含量低問題不大，殊不知積蓄到一定的量，其結果是一樣的。

犀利士雙效,壯陽助勃起及延時持久防早洩二種功效,犀利士服用方式為性行為前約1小時服用,作用時間於2-17.5小時內為最大效果,總效果時間約36小時,歐美人士都稱之為周末藥丸,50歲內的男性如果想要有隨心所慾的性生活,犀利士是很好的選擇