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,攝護腺肥大發炎是成年男性比較高發的一種泌尿科疾病，對男性的身體傷害是比較大的，對此，男性朋友平時應做好護理，養成好的生活習慣，就可以降低此病的發生率，攝護腺肥大發炎的治療越來越受到人們的重視，近年來攝護腺肥大發炎的發病率不斷增高，很多男性朋友被攝護腺肥大發炎所困擾著，嚴重的攝護腺肥大發炎病情深深的威脅著攝護腺肥大發炎患者，攝護腺肥大發炎的患者應該怎樣進行護理？

（1）防止受寒。寒冷可以導致尿道內壓增加而引起逆流。

（2）多喝水，多排尿。因為濃度高的尿液會對攝護腺產生較多的刺激。

犀利士5mg每日錠成為目前唯一核准可每天服用的PDE5-I陽痿性功能障礙藥物,美國、歐盟均公告可用於治療攝護腺肥大。長期使用可以改善內皮細胞的功能，對於已經診斷必須使用PDE5-I來治療性功能障礙的病人，如果病人要求的是恢復更自然的性行為，而每日錠使用可打破原本吃藥才能性行為的預期焦慮

（3）多放松，不過勞。

（4）規律的性生活。

（5）洗溫水澡。洗溫水澡可以舒解肌肉與攝護腺的緊張，因此可以減緩症狀。

（6）避免久坐。久坐會加重痔瘡等病，又會使會陰部充血，從而引起排尿困難。

（7）按摩小腹。點壓臍下氣海、關元等穴有利於膀胱功能的恢復。小便後稍加壓力按摩，可促進膀胱排空。

（8）慎用藥物。有些藥物可加重排尿困難，故宜慎用或最好不用。

（9）遠離辛辣食品與酒精。

導致攝護腺肥大發炎的病因來自以下三方面：

一、各種病原微生物的感染

攝護腺肥大發炎產生的主要原因是各種病原微生物的感染，包括病毒、支原體、衣原體、細菌、螺旋體、真菌、滴蟲等都可以致病。患者的抵抗力遭到嚴重的損失，發生真菌性攝護腺肥大發炎。攝護腺肥大發炎產生的主要的途徑是尿路感染，上行性的感染尿從尿道攝護腺部逆行蔓延到攝護腺腺管中，引起有菌性的炎症。

二、生活因素

其次，攝護腺肥大發炎產生的原因是生活因素。性生活不正常，如性生活過頻、自慰、性生活飲酒過度、久坐、騎自行車、騎馬等騎跨動作，均可引起攝護腺充血，與發病有密切關系。中斷、性生活過度抑制等可引起攝護腺充血，都是引起攝護腺肥大發炎的原因。一般情況下，受涼可引起攝護腺的交感神經活動，導致尿道內壓力增加，妨礙排洩，攝護腺管也因收縮而妨礙排洩，產生淤積而充血。另外，攝護腺按摩次數頻率過大，用力過大，也可引起攝護腺充血水腫。

三、心理因素最後，攝護腺肥大發炎產生的原因也和心理有關系。焦慮、急躁、抑鬱等不健康的心理活動可使得人體免疫水平的下降，如實驗證明，一個懷著長期壓抑情緒的人，他的血中免疫球蛋的水平比正常人低，他患感冒，胃潰瘍，攝護腺肥大發炎，甚至癌症的可能性就比正常人大得多。

經常久坐會導致攝護腺腺體受到壓迫充血，長期如此容易導致攝護腺肥大發炎。對於出租車司機來說，工作都要坐在駕駛位上幾乎一整天，屬於攝護腺肥大發炎的高危人群之一。另外，上班族一族平時工作壓力大，常熬夜酗酒的人，會導致攝護腺內寄居菌群大量生長繁殖與擴散，最容易引起急性攝護腺肥大發炎或慢性攝護腺肥大發炎。最後，是中年男性，由於平時不愛鍛練，加上喝酒應酬也是攝護腺肥大發炎產生的主要原因。

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