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,攝護腺發炎會導致排尿不適，影響我們的健康。那在日常生活中有哪些不良習慣會導致攝護腺發炎呢？

1、抽煙：煙霧中存在很多的有害成分如尼古丁、焦油、一氧化碳等，使人體本身辨認、祛除和肅清抗原異物的心理功用降低。長時間抽煙的人，本身免疫力降低，輕易遭到有害微生物的損害，也會使慢性攝護腺發炎復發。

2、喝酒：攝護腺對酒精非常敏感。對有攝護腺疾病的患者來說，喝酒能損害人體的防護機能，使攝護腺腫脹、充血，症狀加劇，細菌、病毒及其他微生物輕易入侵，促使傳染和舊病復發。

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3、騎車：長工夫騎車直接壓榨攝護腺部位，可以呈現會陰部麻痹不適，會陰部痛苦，排尿時尿道痛等症狀。因而普通繼續騎車工夫應節制在30分鐘內，若路途較長，應在途中下車運動一下。還可以調整車座的角度，前部不要太高，加上海綿墊，使車座柔嫩舒適，削減部分的不適。

4、久坐：可使會陰部的血液輪回變慢，直接招致會陰部及攝護腺部位慢性充血、淤血，工夫久了，可使部分代謝產品聚積，攝護腺管壅塞，腺液滲出不暢，引起攝護腺發炎。有查詢發現，慢性攝護腺發炎的患者中，司機占較大比例，就闡明了這個問題。因而，建議在任務中不要長工夫地久坐不動，應實時變換體位，運動四肢關節，以改善部分血液輪回。

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