,攝護腺肥大發炎嚴重影響了患者的身心健康,也影響了患者的正常排尿。那我們應如何預防攝護腺肥大發炎呢?
一、避免久坐
預防攝護腺肥大發炎要注意不宜久坐或騎車,長期久坐或騎車可造成對攝護腺的直接壓迫導致攝護腺的充血,從而引起攝護腺肥大發炎。
犀利士5mg每日錠成為目前唯一核准可每天服用的PDE5-I陽痿性功能障礙藥物,美國、歐盟均公告可用於治療攝護腺肥大。長期使用可以改善內皮細胞的功能,對於已經診斷必須使用PDE5-I來治療性功能障礙的病人,如果病人要求的是恢復更自然的性行為,而每日錠使用可打破原本吃藥才能性行為的預期焦慮
二、多吃蘋果
還可以經常吃些蘋果,對治療慢性攝護腺肥大發炎也是大有好處的。“蘋果療法”也是目前國內外一種治療慢性攝護腺肥大發炎的常用方法,這是因為蘋果中的鋅能改善慢性攝護腺肥大發炎患者缺鋅的情況。
因此,慢性攝護腺肥大發炎的患者經常食用蘋果非常有益。同時,男性多吃蘋果保護性功能。缺鋅時男性附屬性器官變化顯著,對精子的形態功能均有損害。攝護腺是精漿鋅的來源,而精漿鋅是保證精子獲能提高精子活力及穿透力的重要因素。
三、常提腳後跟
提腳後跟這個動作,可有效鍛練腎和膀胱,防治攝護腺、足跟痛問題。提腳後跟對男性養生尤為重要。男子小便時,若能常提腳後跟,可一定程度上防治攝護腺疾病。
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