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,攝護腺肥大發炎會導致排尿不適，嚴重影響患者的正常排尿。那我們應如何預防攝護腺肥大發炎呢？
一、避免會陰部磨擦
會陰部磨擦會加重攝護腺肥大發炎的病狀，讓患者明顯不適，為了防止局部有害的磨擦，應少騎自行車，更不能長時間或長距離地騎自行車或摩托車。
犀利士5mg每日錠成為目前唯一核准可每天服用的PDE5-I陽痿性功能障礙藥物,美國、歐盟均公告可用於治療攝護腺肥大。長期使用可以改善內皮細胞的功能，對於已經診斷必須使用PDE5-I來治療性功能障礙的病人，如果病人要求的是恢復更自然的性行為，而每日錠使用可打破原本吃藥才能性行為的預期焦慮
二、不憋尿
一旦膀胱充盈有尿意，就應小便，憋尿對膀胱和攝護腺不利。在乘長途汽車之前，應先排空小便再乘車，途中若小便急則應向司機打招呼，下車排尿，千萬不要硬憋。
三、多飲水
濃度高的尿液會對攝護腺產生一些刺激，長期不良的刺激對攝護腺有害。多飲水就會多排尿，不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。
四、調節生活
春秋季應盡量不飲酒，少吃辣椒、生薑等辛辣刺激性強的食品，以避免使攝護腺及膀胱頸反復充血、加重局部脹痛的感覺。
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